Групповая психотерапия:виды, специфика проведения

Целью данной работы является изучение групповой психотерапии.

Потому что если тот или иной участник группы абсолютно не желает говорить или не сможет говорить, то в данном случае он может об этом заявить открыто или просто может замолчать, а не лгать. Не смотря на то, что в группах все участники должны быть откровенными, но все таки человек сам решает говорить еми об этом открыто или нет. Самораскрытие открывает двери для самоизменения, самопознания, и помогает открыться другим.
Есть еще одно заблуждение в группе, котоое касается советов. С психологической точки зрения совет представляет собой самый неэффективный способ помощи другому человеку. Советы в группе способствуют подавлению мыслей и чувств и приводят к тому, что в результате усиливается зависимость.
Советы способствуют обесцениванию другого человека лишая его возможности самому найти решение в удобное для него время.
К сожалению, у людей в нашей стране еще очень много примитивных представлений и предубеждений о групповой психотерапии. Поэтому эта форма работы оказывается менее востребованной — и со стороны клиентов, и со стороны терапевтов, которым тяжело собирать такие группы. К сожалению — потому, что группа «в руках профессионала» располагает большим целебным потенциалом.
И нам, в нашем обществе, для которого характерно одиночество в толпе, отсутствие ясных ориентиров в взаимоотношениях, отделенность людей друг от друга (не потому, что не надо связей, а потому, что связи чрезвычайно вредные или поверхностные), недостаток и растерянность тепла и душевности в потоке дел и лишней информации, такой источник психологического ресурса очень и весьма необходим.

Групповая психотерапия представляет собой форму психотерапии, при которой специально созданная группа людей (психотерапевтическая группа) регулярно встречается под руководством психотерапевта для достижения следующих целей: снятия напряжения, разрешения внутренних конфликтов, коррекции отклонений в поведении, и иной психотерапевтической работы.
Существует множество направлений групповой психотерапии. Психодинамическая, гештальт, психоаналитические группы, тренинги профессиональных навыков и личностного роста, группы поддержки для переживания определенных состояний, психодрама, танцевально-двигательная терапия,.
В процессе групповой психотерапии у человека появляется возможность почувствовать себя более целостно и избавиться от ошибочных представлений о своем поведении и о себе, а так же получить обратную связь от других людей в безопасной обстановке. Группа помогает получить поддержку и заметить свои особенности реагирования. При помощи ведущего-психотерапевта поработать над тем, что так беспокоит и дополнительно получить отклики и поддержку окружающих людей.
Групповая психотерапия оказывается крайне эффективной при проблемах адаптации, социальных проблемах, неадекватно завышенной или низкой самооценке, состояниях стресса и психологических травмах.
Стоит отметить, что существуют противопоказания для прохождения групповой психотерапии представляют собой острые состояния, а также состояния, когда человек не может отвечать за собственные действия.
В процессе групповой динамики – прохождению определенных стадий развития взаимоотношений в группе – участник групповой психотерапии может овладеть новыми навыками социального взаимодействия, избавиться от страха, приобрести положительный образ себя. Главным инструментом групповой психотерапии является сама группа.
Потенциальное преимущество условий группы – это возможность получения обратной связи и поддержки от людей, имеющих общие проблемы или переживания с конкретным участником группы.
В процессе группового взаимодействия приходит принятие ценностей и потребностей других.